Навіть у XXI столітті говорити про сексуальність відкрито не прийнято. Така сором’язливість призвела до того, що багато жінок навіть трактують цей термін неправильно. Якщо запитати їх, кого вони вважають сексуальними, то у відповідь можна почути багато імен: Мерилін Монро, Моніка Беллуччі, Анжеліна Джолі та інші. Саме на них орієнтуються в бажанні привернути чоловічу увагу, але не зважають на те, що недостатньо вдягнутися чи зачесатися як зірки.
Жіноча сексуальність – це зовсім не зовнішні дані.
Як казала Одрі Хепберн, їй не потрібне ліжко, щоб довести свою жіночність: сексуальною вона може бути, зриваючи яблука з дерева або стоячи під дощем. Усі ікони сексуальності – насамперед сильні особистості з харизмою, які вміють транслювати свій внутрішній стан оточуючим. І саме це вміння робить їх бажаними для протилежної статі.
Якщо жінка розуміє і приймає свою сексуальність, гармонійно співіснує з нею, то її оцінка і рівень успіху в чоловіків підвищуються. Як цього домогтися, читайте в нашій статті.
Що таке сексуальність
Сексуальність посідає особливе місце в історії людства, настільки важливе її значення для нашої цивілізації. Природа сексу, шляхи сексуального збудження привертали увагу людей з глибокої давнини. Їхні висновки закарбовані в таких відомих ще за давніх часів працях, як “Наука кохання” давньогрецького філософа Овідія, індійська “Камасутра”, китайські “Трактати кохання”.
Стародавні дослідники сексуальності людини не заглиблювалися в її сутність, вони лише констатували ставлення суспільства до неї, відтінки сприйняття еротизму, прийняті в тій чи іншій державі.
Сучасні сексологи дійшли висновку, що жіноча сексуальність набагато яскравіша і сильніша, ніж ця якість у представників протилежної статі. Природа жінки здатна відкрити в ній джерело безмежної насолоди, і в цьому її унікальність. Причиною задоволення можуть стати ніжні дотики й поцілунки, уважне дбайливе ставлення до неї чоловіка.
За визначенням класика психології Зигмунда Фрейда, сексуальність – це функція тіла, яка ставить за свою основоположну мету отримання насолоди, почуття задоволеності, а реалізація репродуктивної функції є лише непрямою метою.
Він виніс це поняття на суд громадськості у своїй праці, присвяченій жіночим хворобам, яку було видано 1889 року. У позаминулому столітті вважалося, що саме підвищена сексуальність жінок є причиною подібних захворювань, що це не норма і жіночий оргазм – це психофізіологічна патологія, яку на той час називали “сказом матки”.
Отже, сексуальність – це поняття, що має багато аспектів. Попри те, що воно привертало увагу дослідників з давніх часів, сексуальна поведінка людини й досі є приводом для дискусій. Американський психолог Гордон Геллап так визначає здорову сексуальну поведінку: це добровільні стосунки, які не передбачають експлуатацію та сексуальне насильство, вони приємні та сприяють підвищенню самооцінки.
Особливості жіночої сексуальності
Тут особливо актуальне твердження: скільки людей, стільки й думок. Уявлення про жіночу сексуальність не є винятком із цього правила. Для когось її обов’язковими атрибутами виступають ботфорти, ажурні панчохи, яскравий макіяж і коротка спідниця. Хтось вважає, що жіноча сексуальність притаманна тільки вродливій жінці з звабливим поглядом і чуттєвими губами.
Є думка, що важливі лише сексуальні форми, і при цьому неважливо, у що одягнена така чудова дама. Загалом, є про що посперечатися і поміркувати. Давайте спробуємо разом підняти покрив таємниці над цією проблемою.
Якщо розглядати поняття сексуальності в аспекті психології, можна побачити безліч визначень. У побутовому плані простіше: для більшості з нас це привабливість жінки як об’єкта сексуального бажання для представників протилежної статі.
І психологи, і сексологи сходяться на думці, що жіноча сексуальність – це такий самий талант, як музичний слух або вміння малювати, і не кожна жінка володіє цією унікальною якістю.
Складно описати і конкретизувати по пунктах цю властивість жіночої натури. Можна лише з упевненістю сказати, що це симбіоз зовнішності, стилю, певних якостей характеру, а також манери поведінки. Причому складові частини цього чудового коктейлю не завжди доповнюють одна одну, але часто повністю протилежні.
Як це зрозуміти? Сексуальна жінка філігранно підсилює і комбінує такі, здавалося б, несумісні якості, як незалежність і бажання спертися на міцне чоловіче плече, м’якість і впевненість у собі, прояви зрілої жінки та дитини водночас, напористість і лагідна вдача – перелічувати можна нескінченно. Причому вона робить це дуже тонко і невловимо, непомітно для оточуючих.
7 критеріїв жіночої сексуальності
Кожна людина сприймає сексуальність по-своєму, тому різних чоловіків приваблюють різні жінки. Однак дещо спільне є у всіх. У більшості випадків чоловікам здаються сексуальними такі чинники:
Запах
Приблизно для 80 % людей аромати тіла мають велике значення для успіху та притягання протилежної статі. Наукові дослідження показали, що природний запах жіночого тіла нарівні з використанням парфумів діє однаково збудливо на чоловіків. Це обґрунтовано, оскільки, вибираючи парфуми, жінки на рівні підсвідомості намагаються посилити свій природний натуральний аромат. Якщо вибір зроблено точно, парфум не завадить сприйняттю природного запаху тіла жінки.
Для кожної людини існують “свої” і “чужі” аромати, причому ці критерії суворо індивідуальні. Таким чином проявляється сумісність імунітетів партнерів, від якої залежить успіх у відтворенні потомства.
Жінки мають сильніше чуття в умінні читати запах, можливо, тому, що саме вони відповідають за здоров’я майбутніх дітей. В ароматі тіла міститься ключ до типу і відповідності імунних систем партнерів.
Фертильність жінки найвища в овуляторну фазу циклу, коли рівень естрогену досягає точки найбільшої концентрації. Саме в цей період вона продукує жіночий феромон копулін. Дослідження вчених-біохіміків показали зв’язок між продукуванням жінкою феромонів і рівнем її естрогену. Це підсвідомо зчитується чоловіками і викликає в них вироблення тестостерону.
Шкіра людини – найпотужніше джерело феромонів. Вони продукуються з потом, сечею, спермою, вагінальною рідиною, слиною.
Феромони не мають власного запаху, але під час потрапляння до дихальних органів вступають у реакцію з клітинами слизової системи нюху та її рецепторами. Рецептори передають сигнал у головний мозок, викликаючи збудження відділів, що відповідають за підсвідому реакцію людини, яка сприймає феромони. За допомогою феромонів здійснюється сексуальний потяг.
Аромат кожного тіла індивідуальний. Ця сигнатура єдина і неповторна, так само, як голос, відбитки пальців або особливості характеру.
Кілька слів про вибір парфумів. Вважається, що нотки мускусу в парфумах подобаються чоловікам. Це виправдано, оскільки деякі феромони людини можна охарактеризувати таким самим терміном. Іноді жінки замінюють визначення “мускусні” на “квіткові”. Виробники пропонують парфуми з використанням штучних феромонів. Вибір аромату залежить від індивідуальних уподобань.
Макіяж
Одне із запитань, що турбують жінок: “Притягує чи відштовхує косметика протилежну стать?”. Відповідь знайти нескладно: важливо залишатися природною, дотримуючись міри.
Вважається, що яскрава помада надзвичайно приваблива для чоловіків, і це дійсно так. Інстинктивна реакція сильної статі на червоний колір зумовлена тим, що в дикій природі збудливі частини тіла тварин забарвлені у відтінки червоного. Однак це надто явно вказує на відчайдушний заклик до сексу, тож краще використовувати такий макіяж витончено та лаконічно, щоб не виглядати сексуально незадоволеною особою.
На думку психологів-хромотерапевтів, які вивчають вплив спектра на психіку людини, кольори, які найсексуальніше сприймаються, – це рожевий і помаранчевий. Саме ці теплі відтінки часто використовують дійсно сексуальні жінки.
Одяг
Відомий французький модельєр Ів Сен-Лоран говорив: “Щоб бути гарною, жінці достатньо вдягнути чорний светр, чорну спідницю і йти під руку з коханим чоловіком”. Це сказано дуже влучно, бо саме жінка носить одяг, а не одяг створений для того, щоб його вдягнули. Однак навряд чи знайдеться чоловік, який негативно ставиться до провокувального вбрання, головний акцент якого спрямований на підкреслення краси жіночої фігури.
Зір – один з головних каналів сприйняття у чоловіків, тому зовнішній вигляд жінки відразу ж викликає їхню увагу. З еротизацією зору пов’язаний жвавий інтерес до сексуального образу протилежної статі.
Деяка недомовленість більше говорить про жіночу сексуальність і збуджує фантазію чоловіків, ніж надмірна відвертість. Не варто використовувати разом такі акценти, як високий розріз, надто відкрите декольте або коротка спідниця. Невелика таємничість все-таки має бути присутня.
Поведінка
Уявіть собі двох жінок, які сидять у кафе. Одна з них має ідеальну поставу і бездоганну зовнішність. Вона манірно п’є каву, дотримуючись усіх правил етикету. Інша недбало зачесана і її зовнішній вигляд зовсім не ідеальний. Але вона голодна і тепер із задоволенням їсть курку, розламуючи її руками і не турбуючись про те, що подумають про неї оточуючі. Яка жінка, на ваш погляд, більш сексуальна для чоловіків? Відповідь очевидна: звичайно ж, друга!
“Смачна” поведінка, щира насолода життям, природність і задоволення від усвідомлення себе в цьому світі – ці якості роблять жінку сексуальною в очах протилежної статі.
Особливості поведінки, що вказують на сексуальність жінки:
- вона із задоволенням робить вчинки за межами стандартів суспільства;
- вона щиро любить життя і не соромиться це проявляти;
- вона поважає чоловічий світ, а не знецінює його, оскільки любить себе і цінує свої потреби;
- вона насолоджується спілкуванням з чоловіком, вміє слухати його з непідробним інтересом;
- вона поводиться вільно і незалежно не тому, що хоче сподобатися, просто це її суть, що приносить їй задоволення.
Найкраща тактика для привернення чоловічої уваги і розвитку жіночої сексуальності – робота над своїм внутрішнім світом і підвищенням самооцінки.
Комплекси
Сексуальна жінка неідеальна, і вона теж може мати комплекси, наприклад, такий, як сором’язливість. Щоправда, чоловіки найчастіше не вважають це комплексом, скоріше, пікантною перчинкою жіночої сексуальності та привабливості.
Жінки можуть мати комплекси в царині сексуальних стосунків, але їх неважко опрацювати і скоригувати з психологом або сексопатологом. Будьте розкуті, легкі, адже свобода самовираження надає людям додаткової сексуальності.
Хода
Вважається, що жіноча хода вабить і хвилює, деякі дослідники простежують її зв’язок із сексуальною задоволеністю. Є також думка, що погойдування стегнами – це заклик до сексу, але аж ніяк не прояв сексуальності. Однак ніхто не сперечатиметься з тим, що хода у взутті на підборах додає жінці незвичайного шарму, якщо, звісно, вона вміє це робити, і її кроки не схожі на рухи кульгавого коника.
Гармонійність і впевненість у собі читається в рухах, у ході зокрема, і саме це є яскравим проявом сексуальності.
Самовідчуття
Від жінки завжди виходить енергія різного спрямування. Від самого початку маючи сексуальність у своїй природі, вона відчуває себе привабливою і бажаною для протилежної статі і транслює це. Не варто прагнути до ідеальної зовнішності, бо іноді це переростає в манію і додає невпевненості. Краще взяти в помічники внутрішню силу, любов до себе та творчі здібності.
Приблизно до п’ятдесяти років жіночих феромонів виробляється все менше, у чоловіків цей вік віддаляється до сімдесяти років. Щоб транслювати в навколишній світ сексуальну енергію й отримувати її відображення від протилежної статі, потрібно попрацювати над своїм внутрішнім наповненням.
Навіть у найкрасивішому квітковому горщику не розквітнуть квіти, якщо він порожній. Тому потрібно впускати в себе тільки якісний вміст: творчість, спілкування з розумними людьми, хорошу музику і фільми, що змушують думати, яскраві враження і натхнення від життя і розвитку.
Немає рецепта жіночої сексуальності, єдиного для всіх представниць прекрасної статі, оскільки кожна індивідуальна, як відбитки пальців.
Фактори, що вбивають сексуальність жінки
Що заважає проявитися жіночій сексуальності, які чинники працюють у протилежному напрямку від цієї мети:
- жінка не впевнена в собі;
- вона не розуміє свої цілі та бажання;
- вона вважає, що має бути ідеальною;
- вона не знає можливості та потреби свого тіла, “не дружить” із ним;
- жінка не доглядає за собою;
- вона не змінює внутрішній зміст, обходячись лише зовнішніми атрибутами сексуальності;
- вона має комплекси з приводу сексу;
- вона неправильно ставиться до чоловіків, не розуміє чоловічу природу;
- жінку долають почуття, що руйнують її психіку;
- у неї немає цілей, відсутній смак до життя.
Як жінці стати більш сексуальною
Що можна зробити, щоб досягти піку сексуальності в жінки, як посилити цю якість? Усі пункти вимагають невпинної роботи над собою, але це діє бездоганно:
- Щодня доглядайте за своєю зовнішністю, за обличчям і тілом. Доглянута жінка надзвичайно приваблива.
- Головний гормон жіночої сексуальності, що відповідає за фертильність і за здатність благополучно виносити здорову дитину, – це прогестерон. Гормон чоловічої сексуальності – тестостерон. Він може бути в надмірній кількості і в жіночому організмі, симптомом чого є підвищений ріст волосся на обличчі й тілі жінки. Чоловіками така особливість дівчини зчитується на рівні підсвідомості, і вони розуміють, що з дітонародженням будуть проблеми. На противагу цьому тонка талія, блиск в очах і красива шкіра свідчать про чудове жіноче здоров’я та гормональний баланс.
- Любіть і приймайте себе в будь-яких проявах.
- Надзвичайно привабливим фетишем для чоловіків може бути спостереження за тим, як жінка розчісується, доглядає за собою, наносячи на обличчя й тіло косметичні засоби, її ніжний приємний запах. Усе це теж прояви сексуальності.
- Знайдіть і активно використовуйте те, що робить вас особливою, виділяє з натовпу. Це може бути витончена поза або поворот голови, рухи рук, що змахують волосся, хода.
- Проведіть самоаналіз своїх почуттів, емоційного інтелекту.
- Дотики – важлива частина сексуальності, визначте, що ви відчуваєте, коли торкаєтеся до себе. Доторкайтеся до свого партнера, виділяючи при цьому для себе, які емоції ви переживаєте під час тілесного контакту.
- Якщо ви в пошуку супутника життя, не будьте скутими, привертайте увагу чоловіків і відповідайте на неї. Не нехтуйте посмішкою та легким фліртом.
- Визначте свої переваги і покажіть їх у всій красі. Стати найбажанішою допоможе робота над недоліками і прагнення до ідеалу – намічайте нові точки зростання.
- Не ховайте в собі емоції та щирі почуття. Емпатія, співпереживання, відкритість і темпераментність, духовна чистота дуже подобаються чоловікам і говорять про багатий внутрішній світ.
- Якщо ви вважаєте, що ваша сексуальність недостатня, спробуйте поекспериментувати. Наприклад, увімкніть “хижачку”, працюйте над своїм світоглядом, приймайте протилежні думки.
